Chociaż sesja coraz bliżej to my nie zwalniamy tempa i mamy dla Was znane i lubiane przez audycje, ale także dawkę ciekawych nowości. Co w tym tygodniu na antenie Stacji 4? Sprawdźcie i bądźcie z nami na żywo i na Spotify!
Poniedziałek:
20:00 – Mydło i powidło
W drugim odcinku podcastu “Mydło i Powidło” zatytułowanym “Jak Budować Pewność Siebie i Asertywność” umówie różne aspekty budowania pewności siebie. Poruszam wpływ wychowania na samoocenę oraz przedstawiam Wam praktyczne rady, takie jak ustalanie realistycznych celów, pozytywne myślenie i radzenie sobie z porażkami. Jakie znaczenie ma podejmowania wyzwań, takich jak zakupy stacjonarne czy wystąpienia publiczne, w rozwijaniu asertywności i śmiałości? Tego dowiecie się z mojego podcastu.
Wtorek:
18:00 – Czerwona kartka
Ruszamy z Euro 2024! W niedzielę nasza kadra zagra z Holandią, z której tuż przed turniejem wypadł Frenkie de Jong. Zapraszamy na odcinek o pomocniku FC Barcelony i filarze “Pomarańczowych”
Środa:
19:00 – Mikrofon, akcja!
W dziewiątym odcinku “Mikrofon, akcja!” rozmawiamy o filmie “Desperado”. Przyjrzymy się, jak Robert Rodriguez połączył akcję z muzyką gitary, tworząc wyjątkowy klimat tego kultowego filmu. Zapraszamy do słuchania!
Czwartek:
18:00 – Zdrowy Lifestyle
Czy chcielibyście rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale nie wiecie jak? Takie informacje możecie pozyskać z dzisiejszego odcinka Zdrowego Lifestyle’u. Dlaczego warto gotować zdrowo i jak ułatwić sobie zdrowe gotowanie? Postaram się wam przekazać wszystkie przydatne wskazówki zanim rozpoczniecie samodzielne, zdrowe gotowanie. Zapraszam was do odsłuchu 26 odcinka podcastu.
20:00 – Plątanina Słów
Tym razem w „Plątaninie Słów” przeniesiemy się do magicznego świata „Gołębia i węża”, stworzonego przez Shelby Mahurin. Porozmawiamy o jednej z lepszych trylogii young adult ostatnich lat, która trafia w gusta czytelnicze zarówno młodszych jak i starszych odbiorców. Poznacie historię Lou, czarownicy walczącej o przetrwanie i Reida, łowcy czarownic, który ślubował z nimi walczyć, nawet za cenę własnego życia. Dwie postacie, z zupełnie różnych światów, które jednak przewrotny los postanowił połączyć. Słuchajcie najnowszego odcinka i sami przekonajcie się jak pomimo tych różnic ludzie są w stanie odnaleźć wspólny cel, za który warto walczyć.
Piątek:
20:00 – Jutro to dziś
W dzisiejszym odcinku zanurzymy się w technologię ze świata medycyjny – CRISPR/Cas9 – rewolucyjnej metody edycji genów, która obiecuje zrewolucjonizować ową dziedzinę. Między innymi: poznamy historię Victorii Grey, której życie zmieniło się dzięki zastosowaniu tej techniki. Przyjrzymy się także, jakie nadzieje i obawy wiążą się z jej zastosowaniem. Omówimy potencjał w leczeniu chorób genetycznych i nowotworowych, a także wyzwania technologiczne i etyczne, które stoją zarówno przed naukowcami, jak i społeczeństwem. Posłuchaj i dowiedz się więcej!
21:00 – Jaskinia
Poczuj ciepło własnego serca i ciała. To uzdrawiające i relaksujące ciepło, które jest o wiele przyjemniejsze niż letnie upały. Zapraszam Cię do JasKini, a w niej do Sauny. Sauny przez duże „S”, jak: Słońce, Serce, Skuteczność!
Sobota:
16:00 – Czerwona kartka (powtórka)
17:00 – Mikrofon, akcja (powtórka)
18:00 – Jaskinia
Niedziela:
18:00 – Zdrowy Lifestyle (powtórka)
19:00 – Plątanina Słów (powtórka)
20:00 – Jutro to dziś (powtórka)
21:00 – Mydło i powidło (powtórka)
Jeśli lubicie zasypiać, przy relaksującej muzyce to w Stacji 4 mamy coś specjalnie dla Was. Codziennie od 22:00 do 6:00 zapraszamy na program “Nocka z S4”. To 8 godzin, spokojnych, kojących utworów, które z pewnością sprawią, że Wasz sen będzie przyjemniejszy.